首頁 知識補給站

KNOWLEDGE知識補給站

  • 12/10

    PerfectLine TV

    PerfectLine 定期邀請專業營養師、藥師、運動教練及生活達人
    分享各種實用的保健知識,以及如何調整生活型態、塑造完美狀態的秘訣
    主題豐富多元,追求健康樂活的你一定要看!
    歡迎前往觀看影片並訂閱我們的頻道➡️

  • 07/01

    肉肉腿退散

    爬樓梯健身法
    爬樓梯屬於有氧運動 它能增加體力,加強下半身肌肉力量,特別是雙腿的力量,既可以健身,又是減肥的有效手段,很適合城市裡忙碌的上班族每天就近練習。

  • 06/28

    「競走」向象腿說掰掰!

    跑步減肥太累嗎?試試「急速競走」,可消除更多贅肉!!

  • 12/10

    L112原理到底是甚麼?

    很多人在問為什麼我們L112原理到底是甚麼呢?

    分享L112的實際影片

    實際測驗我們進去的油搭配我們健康L112

  • 07/27

    減重瘦身就要多喝水!

    很多人在問為什麼我們都在鼓勵大家多喝水呢?

    尤其是在減重的人,水對於我們來說到底有多重要?

    小編就來跟大家分享喝水的多種好處吧!

2018
02/24